22.04.2026 Märt Avandi Are ANK -s

Loomise kuupäev 23.04.2026

22.aprillil toimus 6.-9.klassile Tori Valla Noorsootöökeskuse eestvedamisel Are Huvikeskuses inspireeriv ja silmiavav kohtumine, mille külaliseks oli näitleja ja saatejuht Märt Avandi. Ta jagas ausalt ja vahetult oma kogemust sõltuvusega – teekonda selleni jõudmisest, selle mõjudest ning vabanemisest.

Kohtumine pakkus noortele harukordset võimalust küsida küsimusi ja arutleda teemadel, millest sageli ei räägita. Rõõm oli näha, kui aktiivselt ja kaasatult noored vestluses osalesid. Juba kohtumise alguses julgustas Avandi noori olema ausad ja otsekohesed, rõhutades, et ka tema ise ei ilusta oma minevikku ega tegevusi.

Avandi rääkis, et on olnud puhas narkootikumidest kolm aastat ja neli kuud ning alkoholist seitse aastat. Ta avas ka põhjuseid, mis võivad viia sõltuvuseni: geneetiline soodumus, ainete lihtne kättesaadavus ning keskkond, mis seda soodustab. Samuti mängivad rolli elulised raskused ja kaotused – tema enda teekonda mõjutasid sügavalt isa, lapse ja ema kaotus.

Abi leidis ta hüpnoteraapiast ning andis lubaduse, et kui tal õnnestub sõltuvusest vabaneda, hakkab ta oma lugu jagama ja teisi aitama. Täna peab ta avameelseid loenguid, et tõsta teadlikkust ja pakkuda tuge.

Kohtumise jooksul tõi Avandi esile, et tänapäeva noored on tema hinnangul empaatilisemad, elutargemad ja julgevad oma seisukohti väljendada. Ta rõhutas, et sõltuvus on haigus, mitte kuritegu, ning sõltlast saab aidata vaid mõistmise ja toetusega. Samuti tõi ta esile, et liikumine ja sport on olulised vaimse tervise hoidmisel – treening on tema jaoks üks peamisi tugisambaid taastumisel.

Kohtumine andis noortele palju mõtteainet ning julgustas rääkima keerulistel, kuid olulistel teemadel avatult ja hoolivalt.
 

Viimati muudetud 23.04.2026.